צחי הוא יסודי כזה, גם מלומד וגם פרקטי. אבל לא מעגל פינות.
הוא מאמין בהתאמת תוכנית תזונה לפי אבחון מטבולי ועל אימוץ אורח חיים לאורך זמן.

מוביל פיתוחים טכנולוגיים מתקדמים בתחום הפיסיולוגיה והמטבוליזם והקים את המעבדה המטבולית הראשונה בעולם המביאה את חזית המדע אל הטיפול האישי ונחשב מבכירי תזונאי הספורט בישראל ומתמחה בבניית תכניות אימון וכושר גופני בתחום המאמץ הגופני האירובי. במסגרת עבודתו משמש כיועץ לחברות מזון ומרצה מבוקש בכנסים לאנשי מקצוע, לספורטאים ולקהל הרחב.
נשוי, אב לשלושה ילדים ומתחרה בתחרויות סיבולת: אולטרא-מרתון, טריאתלון ואיש ברזל.

מאוד חשוב לאכול בריא אבל כשזה גם בריא וגם טעים זה עושה תחושה טובה שהענקנו משהו טוב לגוף שלנו.

טיפ לחיים: הגוף שלנו, על כל מידותיו ומשקלו, הוא המכונה החכמה ביותר שבשרותינו והוא נועד לנוע. צרו לכם הרגלים קטנים בכל יום שכוללים תנועה, למשל: בצעו כל בוקר כמה סיבובים כתפיים, גו, ירכיים וצוואר. צאו להליכה משחררת לפני כניסתכם הביתה מיום עבודה וקומו לעיתים תכופות מישיבה ממושכת.

שמירה על תנועתיות ביומיום תשמור על טווחי המפרקים ותפחית כאבים. מצאו לכם מסגרת אימונים מהנה שמחזקת אתכם ועושה לכם מצב רוח טוב.

אני מאמנת בכל יום, ובדרך זו מעניקה למתאמנים שלי הזדמנות להתאמן באופן רציף.
מבחינתי אין תירוצים! פשוט לעזוב הכל ולהגיע לאימון, לפנק את הגוף בבניית שריר – כוח, לאתגר סיבולת – לב ריאה, ופשוט להיות חזקים בגוף ובנשמה.
אם לא מצליחים להגיע לאימון, אני ממליצה על הליכה או ריצה, שחיה או כל פעילות ספורטיבית אחרת שאתם אוהבים, וכדי להשלים את התוצאות חייב תזונה בריאה ומאוזנת עם אקסטרה super food .